Broek in je sokken: waarom het meer is dan een gekke dag

Vandaag, 3 april 2025, is het 𝗕𝗿𝗼𝗲𝗸 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗦𝗼𝗸𝗸𝗲𝗻𝗱𝗮𝗴. Klinkt grappig, maar de reden erachter is bloedserieus: teken. Het is niet voor niets ook de Week van de Teek.

Zo’n klein beestje, bijna niet te zien met het blote oog. Maar onderschat ze niet. Teken kunnen ziektes overdragen, zoals de ziekte van Lyme en het TBE-virus. En dat laatste veranderde het leven van Helmi Hoogeveen-Vuurboom voorgoed.

Het verhaal van Helmi

Na een wandeling vond Helmi twee teken op haar been. Weken later werd ze doodziek. De teek had haar besmet met het TBE-virus, wat leidde tot een hersenontsteking. Haar weg naar herstel was en is loodzwaar. De oude Helmi zal ze nooit meer worden.

Haar boodschap? Neem tekenbeten serieus. Controleer jezelf na een boswandeling. Draag beschermende kleding. Behoor je tot een risicogroep? Laat je dan vaccineren tegen TBE. Helmi weet uit ervaring hoe groot de impact kan zijn.

Het hele interview met TBE-patiënt Helmi Hoogeveen kun je hier nalezen: https://defietsendevrienden.nl/2022/09/03/interview-met-tbe-patiente-helmi-hoogeveen/

Bescherm jezelf: stop je broek in je sokken

Een simpele preventieve maatregel kan al helpen: stop je broek in je sokken. Zo verklein je de kans dat een teek je huid bereikt. En dat is hard nodig, zeker in natuurgebieden zoals in Flevoland, Terschelling, de Utrechtse Heuvelrug en de Sallandse Heuvelrug, waar veel teken voorkomen.

Theatervoorstelling JAAP!

Over Flevoland en de Sallandse Heuvelrug gesproken… Wist je dat onze theatervoorstelling 𝗝𝗔𝗔𝗣! binnenkort te zien is in Holten en Swifterbant? Een indrukwekkend stuk over onvoorwaardelijke vriendschap, verlies en doorzetten, met een ‘nare’ hoofdrol voor een klein, achtpotig pokkebeestje. Net als bij Helmi, die uiteindelijk ook haar kracht vond in een nieuw leven na TBE. Een verhaal dat raakt, inspireert en blijft hangen.

Ga voorbereid op pad

Kortom: ga je wandelen, fietsen, kamperen, de hond uitlaten of tuinieren? Zorg dat je voorbereid bent. Check jezelf na afloop, draag lange kleding en bescherm jezelf tegen tekenbeten. Zo voorkom je narigheid en kun je blijven genieten van de natuur.